Egzersiz Bandı Nasıl Kullanılır

Egzersiz bandını kullanmaya başlayacak kişiler, en basit hareketlerle başlayabilir. Örneğin, bacak kaslarınızı çalıştırmak için bandı ayaklarınızın altına yerleştirip, üst kısmını iki elinizle tutarak kollarınızı yukarı kaldırmanız yeterli. Bu basit hareket,. read more…

Saf Kas Yağ Yakım Kürü 6

Metabolizmayı Hızlandırma: Bu kürü uygulamaya başladığınızda, ilk olarak metabolizmanızda belirgin bir hızlanma fark edeceksiniz. Hızlı bir metabolizma, daha fazla kalori yakmanızı sağlar. Yani, gün içinde hareketsiz oturduğunuzda bile kalori yakmanız. read more…

sms onay seokoloji eta saat instagram beğeni satın al